日記・コラム・つぶやき

2017年2月23日 (木)

【随時追記】 懸賞プレゼント当選品(2017年)。

 

懸賞プレゼント応募も、趣味の1つ。

当選品について、この記事で紹介していきます(随時追記)。

各社の皆さん、ありがとうございます♪

 

キリンビバレッジ。

メッツ コーラ(480ml×24本)。

Img_20170222_161840

 

福徳長酒類。

博多の華 むぎ 25%(500ml×1本)・麦CUP(200ml×6本)

Img_20170222_162013

 

日清食品。

日清麺ニッポン(全10種類)

Img_20170316_195913

 

サントリー。

オールフリー(350ml×1本)。

170322_071500

 

 

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2017年1月 1日 (日)

2017年。明けましておめでとうございます。

 

Img_20170101_084451

 

 

2017年。

明けましておめでとうございます。

本年もよろしくお願いいたします。

 

 

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2016年6月28日 (火)

今週のジョギング記録vol.17。

 

今週のジョギング記録です。

 

   ○ 6月21日(火)   5分

   ○ 6月22日(水)  15分

   ○ 6月23日(木)   5分

   ○ 6月24日(金)   5分

   ○ 6月25日(土)  25分

   ○ 6月26日(日)  20分

   ○ 6月27日(月)   3分

 

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2016年6月20日 (月)

今週のジョギング記録vol.16。

 

今週のジョギング記録。

第16週目は、こんな感じでした。

仕事の疲れがあったのでちょっとずつでしたが、今日は疲労も回復して久々に30分。

久々ながらも無理なく走れました。

 

   ○ 6月14日(火)   5分

   ○ 6月15日(水)   5分

   ○ 6月16日(木)   5分

   ○ 6月17日(金)  10分

   ○ 6月18日(土)   5分

   ○ 6月19日(日)   3分

   ○ 6月20日(月)  30分

 

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2016年6月14日 (火)

今週のジョギング記録vol.15。

 

今週のジョギング記録。

第14週目は、こんな感じでした。

 

   ○ 6月 7日(火)   5分

   ○ 6月 8日(水)  15分

   ○ 6月 9日(木)   5分

   ○ 6月10日(金)   5分

   ○ 6月11日(土)   5分

   ○ 6月12日(日)   5分

   ○ 6月13日(月)  10分

 

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2016年6月 6日 (月)

今週のジョギング記録vol.14。

 

今週のジョギング記録。

第14週目は、こんな感じでした。

 

   ○ 5月31日(火)  10分

   ○ 6月 1日(水)  10分

   ○ 6月 2日(木)  15分

   ○ 6月 3日(金)   5分

   ○ 6月 4日(土)  20分

   ○ 6月 5日(日)   5分

   ○ 6月 6日(月)  10分

 

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2016年5月31日 (火)

今週のジョギング記録vol.13。

 

今週のジョギング記録。

第13週目は、こんな感じでした。

 

   ○ 5月24日(火)   5分

   ○ 5月25日(水)  30分

   ○ 5月26日(木)  30分

   ○ 5月27日(金)  25分

   ○ 5月28日(土)  15分

   ○ 5月29日(日)   5分

   ○ 5月30日(月)  10分

 

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2016年5月29日 (日)

朝はいい天気でしたが。

 

 

今日の大阪、朝は天気が良かったんですが。

夕方から雨に。

今も降ってますね~。

明日は、早く雨が上がりますように☆

 

 

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2016年5月24日 (火)

ヒッチハイク成功の瞬間を初めて生で見た。

 

先ほど、たまたま目撃。

国道でヒッチハイクをしていた男性、出していたボードを見て止まった車、そして、少しの会話の後、男性は荷物とともに車に乗車、車は国道を走って行きました。

ヒッチハイク成功の瞬間を生で見たのは、初めてです。

世の中、優しい方はいらっしゃるもんですね~。

僕は、格安旅行するなら、青春18きっぷなどを使っての鉄道旅が好き。

性格的に、ヒッチハイク旅は合ってないし、やろうとは思わないですし、ヒッチハイクをしてる人を乗せる優しさもありません。

でも、桜 稲垣早希ちゃんだったら乗せてあげると思います(笑)。

 

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2016年5月23日 (月)

今週のジョギング記録vol.12。

 

今週のジョギング記録。

第12週目は、こんな感じでした。

今日は夜から出ないといけないので、先ほど走ってきました。

暑いので、できるだけ日陰を使いつつ。

水分補給、塩分補給をしっかりとしながら続けていきたいと思います。

 

   ○ 5月17日(火)  10分

   ○ 5月18日(水)  25分

   ○ 5月19日(木)  30分

   ○ 5月20日(金)  20分

   ○ 5月21日(土)  30分

   ○ 5月22日(日)  30分

   ○ 5月23日(月)  30分

 

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